腰椎间盘不严重，如何缓解酸痛？-石家庄市腰椎间盘突出推荐专家

我曾经历过一段艰难的时期，腰椎间盘不严重，但却让我每天都在酸痛中度过。起初，我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸和药物治疗，但效果都不尽如人意。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务，决定试一试。

通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，包括腰部和腿部的疼痛。医生告诉我，我的情况并不严重，可以通过口服扶他林缓释片和局部热敷来缓解疼痛。同时，医生还建议我使用麝香止痛膏进行贴敷治疗。这些方法听起来简单，但却非常有效。仅仅几天后，我的疼痛就明显减轻了。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生和客服团队都给予了我极大的支持和帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我的各种疑问。这种高效、便捷的在线医疗服务让我感到非常满意和放心。

腰椎间盘突出就医指南常见症状腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部和腿部的疼痛、麻木和无力感。该疾病多见于中老年人，尤其是长期从事重体力劳动或久坐不动的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势； 2. 适当进行腰部和腿部的拉伸和锻炼，增强肌肉力量； 3. 使用腰椎间盘突出专用的护腰器具，减轻腰部压力； 4. 在医生的指导下，合理使用药物进行治疗； 5. 定期进行复查和康复训练，防止疾病复发。

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胡军勇三甲可处方

河北以岭医院中医神经内科

好评100% | 接诊量767

擅长：重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、（遗传性、炎性）肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌（副肿瘤）综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。

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杨勇三甲可处方

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擅长：假肥大型肌营养不良、肢带型肌营养不良、强制性肌营养不良、面肩肱型肌营养不良，先天性肌病、重症肌无力、多发性硬化、眩晕、头痛等疾病的中西医诊断及治疗。重症肌无力、各种代谢性肌病，线粒体肌病、（遗传性、炎性）肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病，脂肪萎缩，肌炎皮肌炎，运动神经元病，周围神经病，多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力，肌萎缩等疑难杂症的诊疗。

¥100.0起

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田冉三甲可处方

河北以岭医院神经内科

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擅长：主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病，线粒体肌病、（遗传性、炎性）肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病，脂肪萎缩，肌炎皮肌炎，运动神经元病，周围神经病，多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力，肌萎缩等疑难杂症的诊疗。

¥10.0起

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