喉咙总感觉有东西堵，怎么办？-沈阳市慢性咽炎和胃食管反流病推荐专家

我曾经也遇到过这种情况，喉咙总感觉有东西堵，像是一团棉花塞在那里，怎么也咳不出来。每天早上起来，喉咙干涩难受，喝水也只能暂时缓解。这种感觉让我非常焦虑和不安，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，但因为工作太忙，没法抽出时间去医院排队挂号。于是，我尝试了在线问诊，通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位专业的医生描述了我的症状。

医生非常耐心地听完我的描述后，告诉我可能是慢性咽炎和胃炎反流引起的。他建议我首先要调节好心态，不要过度紧张和焦虑；其次，改变饮食习惯，少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，多喝水，少吃多餐；最后，使用一些药物辅助治疗，如奥美拉唑、达喜和阿莫西林（如果没有过敏反应的话）。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，果然，我的症状逐渐缓解了。现在，我再也不会因为喉咙不适而感到恐慌和无助了。