脖子和头疼，颈肌劳损按摩有效果吗？-宣城市颈椎病推荐专家

我是一名年轻的白领，整天面对电脑，长时间低头工作和玩手机已经成为了我的日常。最近，我开始感到脖子和头疼，尤其是在工作压力大的时候。起初，我并没有太在意，认为只是因为疲劳或睡姿不正确导致的。但是，随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了骨科医生陈医生。陈医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断我可能患有颈椎病引起的颈部肌肉慢性损伤。

陈医生建议我进行正规的推拿按摩治疗，并强调了综合性的治疗和保养的重要性。他还向我解释了颈椎病的常见症状和易感人群，以及推荐的就诊科室和调理要点。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于颈椎病的知识。