我是一位年轻的母亲,我的宝宝已经三个月大了。最近,我开始担心宝宝的营养问题,尤其是乳钙和DHA的补充。作为一个新手妈妈,我对这些东西知之甚少,但我知道它们对宝宝的成长和发展至关重要。
我决定寻求专业的医疗建议,于是通过京东互联网医院预约了一位公共营养师医生。我们进行了在线问诊,医生非常耐心地解答了我的问题,并提供了详细的指导。
首先,医生告诉我,母乳喂养的宝宝不需要额外补钙,因为母乳中已经含有足够的钙质。然而,维生素D的补充是必要的,尤其是在宝宝出生两周后。医生建议我每天给宝宝补充400单位的维生素D,直到宝宝两周岁。
至于DHA,医生说六个月以后可以开始补充,直到宝宝六岁。同时,医生也提醒我,宝宝现在还太小,不需要吃乳钙和DHA,否则可能会对宝宝的身体产生不良影响。
最后,医生还给了我一些关于宝宝饮食的建议,包括添加深海鱼、亚麻籽油、橄榄油、紫苏油等富含DHA的食物。这些都让我感到非常安心和放心。
总的来说,通过这次在线问诊,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于宝宝营养的知识。京东互联网医院的服务真的很棒,让我在家里就能得到专业的医疗建议,非常方便和实用。