腰疼时好时坏，怎么办？-台州市腰骶神经根损害推荐专家

我是一名上班族，平时工作压力大，长时间坐在电脑前，最近腰疼得厉害。起初，我以为只是累了，休息一下就会好。但是，疼痛反复出现，时好时坏，严重影响了我的工作和生活。有时候，向前探身子拿东西，疼得我直冒冷汗；而有时候，直立拿重物却没事，这让我非常困惑和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的磁共振报告。最终，医生告诉我，我的腰疼主要是由于筋膜炎引起的，需要卧床休息，局部热敷或外用膏药来缓解疼痛。同时，医生还建议我可以尝试中医推拿、理疗、针灸等方法进行治疗。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。除了按时服用医生开的药物外，我还注意了日常生活中的细节，尽量少弯腰，避免长时间保持同一姿势。慢慢地，我的腰疼症状有所缓解，生活也恢复了正常。

筋膜炎就医指南常见症状筋膜炎是一种常见的软组织损伤，主要表现为局部疼痛、僵硬和肿胀。易感人群包括长时间保持同一姿势、缺乏运动、过度使用某一部位的人群。推荐科室骨科或康复科调理要点 1. 休息和保护受伤部位，避免过度活动； 2. 局部热敷或冷敷可以缓解疼痛和肿胀； 3. 适当的物理治疗，如推拿、理疗、针灸等； 4. 合理使用止痛药物，遵循医嘱； 5. 加强锻炼，改善体质，预防复发。

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河北以岭医院中医神经内科

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擅长：主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病，线粒体肌病、（遗传性、炎性）肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病，脂肪萎缩，肌炎皮肌炎，运动神经元病，周围神经病，多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力，肌萎缩等疑难杂症的诊疗。

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