气短咳嗽、疲惫乏力、失眠多梦,怎么办?-成都市肝胆湿热证推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领,工作压力大,经常熬夜加班。随着时间的推移,我的身体开始出现各种不适。最明显的就是气短咳嗽,疲惫乏力,失眠多梦。每天早上醒来,我的眼睛里布满血丝,整个人都像被抽干了精力一样。这种状态持续了很久,直到我意识到必须采取行动。

我决定寻求专业的医疗帮助,但由于工作繁忙,很难抽出时间去医院排队等待。于是,我选择了在线问诊,通过京东互联网医院与一位经验丰富的中医专家进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌象照片以便更好地辨证施治。

经过一番交流和分析,医生告诉我我可能患有肝胆湿热和阴虚的病症。这些问题可能与我的生活方式和工作压力有关。医生建议我服用茵胆平肝胶囊、六味地黄丸和乌灵胶囊,并提供了一些日常调理的建议,包括适当运动、注意情绪调节、避免熬夜等。

我按照医生的建议进行了治疗和调理,慢慢地,我的身体状况开始改善。气短咳嗽减轻了,疲劳感也消失了,睡眠质量明显提高。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的活力和动力。

肝胆湿热和阴虚的调理指南 常见症状 肝胆湿热和阴虚的常见症状包括气短咳嗽、疲劳乏力、失眠多梦、口干口苦、皮肤干燥瘙痒等。这些症状可能与生活方式、工作压力、饮食习惯等因素有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 2. 注意情绪调节,少思虑,避免过度焦虑和紧张。 3. 尽量不要熬夜,保持良好的睡眠习惯。 4. 饮食上多吃滋补肾阴的食物,如芝麻、糯米、绿豆等。 5. 如果需要,可以服用茵胆平肝胶囊、六味地黄丸和乌灵胶囊等中药进行调理。
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