老公爱熬夜,备孕时应该补充什么?-通州区肾虚推荐专家

备孕的日子里,我和老公都格外小心。然而,老公的工作性质使他经常熬夜,这让我担心不已。我们知道,良好的身体状态对于成功怀孕至关重要。于是,我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细了解了我们的情况后,建议老公补充复合型的维生素与矿物质,并推荐了善纯男性使用的维生素。医生还强调了均衡饮食和正常作息的重要性,告诫我们不要抽烟饮酒。

在医生的指导下,我们开始了新的生活方式。老公每天按时服用维生素,并尽量避免熬夜。我们也注意了饮食的营养均衡,多吃新鲜水果和蔬菜。几个月后,我们的努力终于得到了回报——我成功怀孕了!

肾虚就医指南 常见症状 肾虚可能导致晚上尿频、腰膝酸软、性功能下降等症状。长期熬夜、过度劳累、不良生活习惯都可能引起肾虚。 推荐科室 中医科、男科 调理要点 1. 调整作息,避免熬夜; 2. 均衡饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,根据个人情况选择合适的中药方; 5. 心理调节,保持心情愉快,减少压力。
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