我是一名年轻的白领,平时工作压力大,经常需要长时间坐在电脑前。两个月前,我开始感到腰部不适,但并没有太在意。直到最近,症状逐渐加重,甚至影响了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告知我可能患有肾虚型腰椎间盘突出。虽然我目前没有明显的疼痛症状,但医生建议我不要久坐,并进行适当的牵引治疗以防止病情恶化。
在医生的指导下,我开始了牵引治疗,并注意了日常生活中的调理。医生还推荐我做五点支撑等适合的锻炼来增强腰部肌肉。通过这次线上问诊,我不仅了解了自己的病情,也学到了如何正确地预防和治疗腰椎间盘突出。