左腰部疼痛，已经很长时间了，吃了腰痛宁胶囊也没用，怎么办？-通州区腰肌筋膜炎推荐专家

我一直被左腰部的疼痛困扰着。起初，我以为只是因为长时间的工作和不良的坐姿导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷和服用腰痛宁胶囊，但都没有明显的效果。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常专业和耐心，详细询问了我的病史和生活习惯，并根据我的描述给出了初步诊断：腰肌筋膜炎，不排除腰椎间盘突出。

医生建议我使用盐袋热敷，并推荐了几种药物来缓解疼痛和消炎止痛。同时，医生还提供了一些日常生活中的调理要点，例如保持良好的坐姿、加强腰背肌训练等。这些方法不仅可以帮助我缓解疼痛，还可以预防未来的复发。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无需排队等待，只需要在家中就能得到专业的医疗服务。更重要的是，医生的建议和治疗方案都非常实用和有效，我的疼痛得到了明显的缓解。