我怀孕26周了,最近去医院做了一个空腹血糖测试,结果显示我的血糖值达到了5.7mmol/L,医生告诉我这是孕期血糖高的表现。听到这个消息,我心中一片恐慌,担心这会对我和宝宝的健康产生不良影响。
在网上搜索了一番,发现很多人都在讨论孕期血糖高的问题。有的人说,孕期血糖高可能会导致胎儿过大,增加难产的风险;还有的人说,孕期血糖高可能会引起妊娠期糖尿病,甚至会影响宝宝的智力发育。这些信息让我更加焦虑和不安。
为了更好地了解自己的情况,我决定通过互联网医院进行在线问诊。经过一番交流,医生告诉我,我的情况并不算太严重,但仍需要注意饮食和生活习惯的调整。医生建议我避免食用高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,适当进行运动,并定期监测血糖值。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会测量自己的血糖值,并记录下来。同时,我也开始学习如何正确地选择食物,如何计算每餐的碳水化合物摄入量。虽然一开始有些困难,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种新的生活方式。
现在回想起来,那段时间的经历虽然有些艰难,但也让我更加珍惜自己的健康和宝宝的健康。通过互联网医院的在线问诊服务,我得到了专业的指导和帮助,避免了不必要的恐慌和焦虑。希望我的经历能够帮助到其他有相似问题的准妈妈们。