我从11月20号左右开始咳嗽,持续了两个月,晚上睡觉前总是咳嗽,白天几乎不咳嗽。去医院拍了肺片,医生说是有点病毒感染,开了一周的药。同事推荐了莲花清瘟颗粒和抗病毒口服液,我连着吃了10天,感觉晚上睡前不咳嗽了。可是最近几天,可能是因为饮食不规律,吃了太多辣的食物,咳嗽又开始了。昨晚我甚至在凌晨5点52分被咳嗽声惊醒,连续咳嗽了好几次,之前只是咳嗽两下就停了。总感觉嗓子里有东西,咳不出来,很难受。医生说可能是急性咽炎,建议我用右美沙芬止咳、盐酸氨溴索化痰、咽炎片缓解咽喉不适。同时,医生也提醒我要注意饮食,少吃辛辣食物,保持生活环境的清洁和舒适,避免寒冷刺激。希望这些方法能帮助我早日康复。