想增高，吃什么药有效？-扬州市生长激素生成过多推荐专家

我曾经是一个对自己的身高不满意的年轻人。每当我站在镜子前，总是希望自己能再高一些。这种渴望驱使我开始了漫长的寻找答案的旅程。我尝试了各种方法，包括服用所谓的增高药物和进行各种奇怪的拉伸运动。然而，结果总是让我失望。

在一次偶然的机会中，我接触到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流，我了解到增高并不是一件简单的事情。医生告诉我，除了遗传因素外，营养摄入和运动也起着至关重要的作用。赖氨酸和赖氨肌醇等营养素可以帮助促进生长激素的分泌，但这并不是万能的解决方案。更重要的是，需要有一个合理的饮食计划和适当的运动来支持身体的健康发展。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一些富含蛋白质和维生素的食物。同时，我也加入了一个篮球俱乐部，定期进行有氧运动和力量训练。几个月后，我惊喜地发现自己的身高真的有所增加！

通过这次经历，我深刻地体会到互联网医院的线上问诊服务的价值。它不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我建立了一个健康的生活习惯。现在，我已经不再为自己的身高而烦恼，而是专注于保持身体的健康和活力。