23岁还能长高吗？医生给出专业建议-东营市骨软骨病推荐专家

我从小就很自卑，因为我的身高总是比同龄人矮。到了23岁，我依然渴望能够再长高一些。于是我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了医生医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细地了解了我的情况，并给出了专业的建议。

医生首先建议我拍片看看骨骺线是否闭合。因为如果骨骺线已经闭合，长高的几率就不大了。然而，医生也告诉我，通常在25岁之前，人体仍然有可能长高。听到这个消息，我感到一丝希望。

医生还给出了许多实用的建议来帮助我促进身高增长。比如，多参加户外运动和跳跃运动，这些都有助于长高。同时，平常要注意饮食，多喝牛奶，保持均衡的营养摄入。另外，医生也强调了不要熬夜的重要性，良好的睡眠对身高增长同样至关重要。

在医生的指导下，我开始了我的身高增长计划。每天我都会坚持运动和健康饮食，避免熬夜。同时，医生也推荐了一款口服产品，口服半年看看效果。虽然我知道结果可能并不如我所愿，但我仍然感激医生的帮助和建议。