例假提前10天，36岁，可能是卵巢功能减退？-临沂市卵巢功能减退推荐专家

我从来没有想过，自己会在36岁的年纪，面临着卵巢功能减退的可能性。直到最近几个月，我的例假开始变得不规律，每次提前10天。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯改变所致。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁。我开始感到焦虑和担忧，担心自己的身体出了什么问题。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于好奇和求助的目的，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并且给出了专业的建议。他告诉我，我的情况可能与卵巢功能减退有关，并建议我在月经第三天抽血查性激素六项，以便更准确地了解自己的身体状况。

在等待检查结果的过程中，我开始关注自己的生活习惯和饮食，希望能够通过一些调整来改善自己的身体状况。同时，我也在网上搜索相关的信息，了解到肾虚体质可能会导致月经不调等问题。于是，我开始学习如何调养肾虚体质，包括合理的饮食、适量的运动和良好的作息习惯等。

最终，检查结果显示，我的卵巢功能确实有所下降。虽然这个结果让我有些失落，但我也明白了，及早发现和治疗是非常重要的。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，并且继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，希望能够尽快恢复健康。