我曾经是一名活跃在社交媒体上的年轻人,总是低头看手机,久而久之,我的颈椎开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。但是,随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响了我的日常生活。每次工作或学习时,我都需要频繁地休息,调整姿势,才能缓解疼痛。
在经历了多次尝试自我治疗无果后,我决定寻求专业的医疗帮助。我首先选择了线上问诊,通过京东互联网医院的平台,很快就得到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并提供了一些初步的诊断和建议。
在医生的指导下,我开始进行理疗和按摩,效果非常明显。然而,为了更好地固定和支撑我的颈椎,医生建议我使用颈托。起初,我对此持怀疑态度,担心颈托会影响我的日常活动。但是,医生解释说,颈托可以帮助稳定颈椎,减少疼痛,并且可以根据需要进行调节。
我最终选择了一款基础款的颈托,虽然没有充气功能,但它完全满足了我的需求。每次使用时,我都能感受到颈椎的支撑和舒适。通过医生的指导和颈托的帮助,我的颈椎疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了显著的提升。