高血压3年了，180/100，怎么办？-运城市高血压推荐专家

我曾经也像你一样，面对高血压的困扰无从下手。三年的时间里，我的血压一直在180/100徘徊，虽然没有明显的不适感，但内心的焦虑却日益加深。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。

通过与医生的交流，我才意识到自己对高血压的了解远远不够。医生详细询问了我的生活习惯、家族病史等信息，并针对性地给出了治疗建议。除了药物治疗外，医生还强调了生活方式的调整，包括控制体重、减少盐分摄入、增加运动等。这些看似简单的改变，却对我的血压控制起到了重要作用。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式，并且坚持服用医生开具的降压药。几个月后，我的血压终于回到了正常范围。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议，帮助我们更好地管理健康。