我曾经也像你一样,深陷在亚健康的泥潭中无法自拔。每天早上醒来,总感觉身体像被抽干了精力,后背发热,手心燥热,仿佛随时都会生病。工作一整天后,回到家中更是疲惫不堪,连晚饭都懒得吃。睡眠质量也很差,总是做梦,醒来后精神状态更糟。这种状态持续了很久,我也曾去医院检查过,医生说我有慢性胃炎和轻度脂肪肝,但并没有找到根本原因。直到有一天,我在网上偶然发现了一个中医大夫,通过图文问诊的方式,他告诉我我是脾肾阳虚体质,并开了两周的中药方。服用完毕后,我的身体状况有了明显的改善,精力充沛,睡眠质量也大幅提高。现在,我已经完全恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。