36岁高血压160/100怎么办？-黄石市高血压推荐专家

我从来没有想过，36岁的我会面临高血压的困扰。那个晚上，我因为一件小事和家人吵架，心情十分激动。随后，我开始感到心慌，头晕，甚至视力模糊。家人见状，立即带我去医院检查。医生告诉我，我的血压已经达到了160/100mmHg，属于高血压的范畴。我不敢相信这个结果，毕竟我一直以为高血压是老年人的专利。医生解释说，高血压不仅与年龄有关，还与生活习惯、情绪管理等多种因素相关。我的不良生活习惯和情绪波动可能是导致高血压的主要原因。医生建议我服用逍遥丸和波依定2.5mg，并且要改善生活习惯，控制情绪。经过一段时间的治疗和调整，我的血压终于回到了正常范围。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，必须好好珍惜和管理。