脖子不舒服，肩膀疼，手指发麻怎么办？-西安市颈椎病推荐专家

我曾经是一名程序员，整天面对电脑，久而久之，脖子和肩膀开始疼痛，手指也时常发麻。起初我以为只是简单的肌肉酸痛，休息一下就好了。但是情况越来越糟，疼痛和麻木感开始影响我的日常生活和工作效率。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位专业的医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，并给出了详细的诊断和治疗方案。医生告诉我，我的症状可能是颈椎病引起的，需要及时治疗和调理。

医生建议我注意颈部保暖，改善局部血液循环，适当热敷，避免长时间看手机和电脑，进行颈部肌肉活动和按摩放松。同时，医生还推荐了一些口服药物和外用膏药，并建议我使用理疗仪进行理疗。医生还强调了日常生活中注意保护颈椎的重要性，不能久坐，不能长时间一个动作工作，需要进行康复锻炼。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，脖子和肩膀不再疼痛，手指也不再发麻。我非常感激医生的帮助和指导，也深刻体会到线上问诊的便捷和实用性。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了健康和活力。