我从小就喜欢打游戏,长大后也没改掉这个习惯。最近一年,我几乎每天都沉浸在游戏世界里,忽视了身体健康。直到有一天,我发现自己的腰部开始出现不适,甚至有种错位的感觉。我开始担心,会不会是长期不运动导致的骨骼问题?
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生告诉我,如果长期姿势不当,可能会引起骨骼不在正常位置的现象。他们建议我拍个片子来检查骨骼的情况。
在与医生的交流中,我发现自己的问题可能不仅仅是骨骼错位。医生提醒我,肌肉不平衡也可能导致类似的问题。他们还指出,我的脚部出现的凸起可能是正常的游离骨,并不需要过于担心。
虽然医生给了我很多安慰和建议,但我仍然感到有些焦虑。毕竟,长期不运动对身体的影响是多方面的。我开始反思自己的生活方式,决定从现在开始改变,多做运动,保持良好的姿势,希望能够避免更多的健康问题。