跑步时小腿前面骨头疼,可能是胫骨结节炎,需要休息和治疗-石家庄市胫骨结节炎推荐专家

我是一个热爱跑步的年轻人,每天早晨都会在公园里跑上几圈。然而,最近我开始感到小腿前面骨头疼痛,尤其是在跑步时更为明显。起初,我以为只是因为训练量大了,休息几天就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很友善地询问了我的症状,并详细了解了我的跑步习惯。经过一番分析,医生告诉我可能是胫骨结节炎引起的疼痛,并给出了热敷、理疗和贴膏药的治疗方案。同时,医生也建议我休息一段时间,避免过度运动。

在医生的指导下,我开始了治疗和休息。虽然一开始有些不适应,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。最终,我的小腿恢复了健康,我也重新回到了跑步的轨道上。

胫骨结节炎就医指南 常见症状 胫骨结节炎的主要症状是小腿前面骨头疼痛,尤其是在运动或长时间站立后更为明显。部分患者可能还会出现肿胀和局部红热等症状。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度运动和长时间站立,给小腿足够的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾对患处进行热敷,促进血液循环和炎症消退。 3. 理疗:可以选择物理治疗、按摩或针灸等方法来缓解疼痛和恢复功能。 4. 使用支撑物:在必要时使用小腿支架或绷带来减轻压力和支持小腿。 5. 药物治疗:如果疼痛较为严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。
推荐医生列表
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
膝盖下面骨头疼,可能是髌腱炎或胫骨结节骨骺炎,怎么办?

膝盖下面骨头疼,可能是髌腱炎或胫骨结节骨骺炎,怎么办?

#膝盖疼痛 #髌腱炎 #运动损伤 #扶他林 #膝盖疼痛 #髌腱炎 #运动损伤 #扶他林 #胫骨结节骨骺炎 #热敷治疗 #胫骨结节骨骺炎 #热敷治疗 #骨科就诊 #线上问诊 #封闭注射 #封闭注射
健康解码专家头像
健康解码专家
膝盖疼,感觉像撕裂一样,需要怎么治疗?

膝盖疼,感觉像撕裂一样,需要怎么治疗?

#膝盖疼痛 #膝盖疼痛 #线上问诊 #制动休息 #制动休息 #互联网医院 #胫骨结节骨软骨炎 #局部热敷理疗 #小儿布洛芬颗粒 #胫骨结节骨软骨炎 #局部热敷理疗 #小儿布洛芬颗粒
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
13岁孩子膝盖疼,CT显示关节炎,吃药10天仍未好转,怎么办?

13岁孩子膝盖疼,CT显示关节炎,吃药10天仍未好转,怎么办?

#运动损伤 #膝盖疼痛 #青少年 #互联网医院 #青少年运动损伤 #互联网医院 #胫骨结节骨软骨炎治疗 #胫骨结节骨软骨炎 #跌打七厘片 #跌打七厘片
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
右侧胫骨结节疼痛,可能是骨软骨炎,如何治疗?

右侧胫骨结节疼痛,可能是骨软骨炎,如何治疗?

#非甾体抗炎药 #非甾体抗炎药 #护具 #运动损伤 #运动损伤 #手术治疗 #康复训练 #手术治疗 #康复训练 #止点处理 #胫骨结节骨软骨炎 #胫骨结节骨软骨炎 #骨科 #冲击波治疗
病友互助家园头像
病友互助家园
胫骨结节骨软骨炎

胫骨结节骨软骨炎

#运动损伤 #治疗 #运动损伤 #治疗 #Osgood-Schlatter病 #Osgood-Schlatter病 #康复训练 #手术治疗 #青少年膝关节疾病 #青少年膝关节 #胫骨结节骨软骨炎 #胫骨结节骨软骨炎
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
胫骨结节凸起,能用膏药吗?

胫骨结节凸起,能用膏药吗?

#胫骨结节凸起 #胫骨结节炎 #京东互联网医院 #胫骨结节凸起 #胫骨结节炎 #图文问诊 #局部热敷 #骑车摔伤 #消痛贴膏 #消痛贴膏
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
20岁男生打球后膝盖疼,胫骨结节需要如何治疗?

20岁男生打球后膝盖疼,胫骨结节需要如何治疗?

#胫骨结节 #膝盖疼痛 #运动损伤 #京东互联网医院 #胫骨结节 #膝盖疼痛 #京东互联网医院 #运动损伤 #药物治疗 #运动医学科 #在线问诊 #在线问诊 #青少年健康 #骨科治疗 #物理治疗
疾病解码者头像
疾病解码者
膝盖下面凹陷处一会儿痛一下,可能是胫骨结节炎?

膝盖下面凹陷处一会儿痛一下,可能是胫骨结节炎?

#胫骨结节炎 #膝关节疾病 #胫骨结节炎 #膝关节疾病 #西安市 #京东app #在线问诊 #在线问诊 #互联网医院 #白脉软膏 #氟比洛芬膏药 #按摩枪 #互联网医院 #白脉软膏 #氟比洛芬膏药 #按摩枪
老年健康守护者头像
老年健康守护者
膝盖下方突出,剧烈运动会痛怎么办?

膝盖下方突出,剧烈运动会痛怎么办?

#胫骨结节 #理疗 #胫骨结节 #理疗 #膝盖下方突出 #剧烈运动 #膝盖下方突出 #剧烈运动 #互联网医院 #软组织发炎 #针灸 #软组织发炎 #针灸 #线上问诊
医疗之窗头像
医疗之窗
小腿骨肿胀,担心磕到韧带末端怎么办?

小腿骨肿胀,担心磕到韧带末端怎么办?

#韧带末端损伤 #韧带末端损伤 #篮球运动员 #京东互联网医院 #在线医疗 #在线医疗 #胫骨结节的骨骺炎 #胫骨结节的骨骺炎 #青少年骨骼问题 #小腿肿胀 #药膏治疗 #小腿肿胀 #药膏治疗
医学奇迹见证者头像
医学奇迹见证者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明