侧躺腰部发空,开车也会不舒服,怎么办?-临汾市腰肌劳损推荐专家

我一直觉得自己很健康,直到那天我侧躺在床上,突然感觉腰部一阵空虚,不疼但很不舒服。起初我以为只是姿势不对,换个位置就好了。可这感觉却像影子一样跟随着我,开车时也会出现。后来我发现只要在腰部垫个东西,症状就会缓解。这种情况持续了几天,我开始担心起来。是不是我太频繁地进行房事,导致了肾阳虚?

我决定去医院检查,但一想到要面对医生,我的脸就红了。于是,我选择了在线问诊。医生很专业,通过简单的交流就了解了我的症状。他们告诉我,我的问题可能是由于房事过于频繁,造成了腰肌损伤。医生建议我先停止房事一周,如果症状明显缓解,就不需要再去医院了。

我按照医生的建议做了,果然,一个星期后,我的腰部不再有那种空虚的感觉。这个经历让我意识到,互联网医院和线上问诊的便利性和私密性,给了我一个更好的选择。现在,我不再因为尴尬而迟疑就医,我的健康也得到了更好的保障。

腰肌损伤的治疗与调理 常见症状 腰肌损伤的常见症状包括腰部不适、酸痛、僵硬等,严重时可能会影响日常生活和工作。易感人群主要是长期保持同一姿势、过度劳累或进行高强度运动的人群。 推荐科室 如果怀疑自己患有腰肌损伤,建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 休息:避免过度劳累,给腰部充分的休息时间。 2. 热敷:使用热水袋或热毛巾敷在腰部,可以缓解疼痛和僵硬。 3. 物理治疗:如按摩、理疗等,可以帮助恢复腰部功能。 4. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,可以缓解疼痛和炎症。 5. 康复训练:通过专业的康复训练,增强腰部肌肉力量和灵活性,预防再次受伤。
推荐医生列表
胡军勇头像
胡军勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中医神经内科
好评100% | 接诊量767
擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
¥69.0
问医生
田冉头像
田冉 三甲 可处方
河北以岭医院 神经内科
好评100% | 接诊量3998
擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
¥10.0
问医生
杨勇头像
杨勇 三甲 可处方
河北以岭医院 中西医结合科
好评100% | 接诊量1242
擅长:假肥大型肌营养不良、肢带型肌营养不良、强制性肌营养不良、面肩肱型肌营养不良,先天性肌病、重症肌无力、多发性硬化、眩晕、头痛等疾病的中西医诊断及治疗。重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
¥100.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
腰椎间盘突出?小半年腰痛,坐久了更不舒服

腰椎间盘突出?小半年腰痛,坐久了更不舒服

#腰椎间盘突出 #京东互联网医院 #腰椎间盘突出 #京东互联网医院 #腰痛 #坐久了更不舒服 #膏药 #膏药 #骨科 #线上问诊 #中药 #线上问诊 #中药 #体育锻炼 #良好的坐姿和站姿
健康解码专家头像
健康解码专家
每天睡醒后腰酸疼,半小时能缓解,是什么问题?

每天睡醒后腰酸疼,半小时能缓解,是什么问题?

#腰部疼痛 #腰部疼痛 #京东互联网医院 #骨科 #康复科 #骨科 #康复科 #腰椎生理曲度改变 #腰肌病变 #腰椎生理曲度改变 #腰肌病变 #线上问诊
老年健康守护者头像
老年健康守护者
胃疼好几天了,今天更严重了,还伴有胸部和腰疼,能吃替普瑞铜吗?

胃疼好几天了,今天更严重了,还伴有胸部和腰疼,能吃替普瑞铜吗?

#腰部疼痛 #腰部疼痛 #替普瑞铜 #替普瑞铜 #治疗指南 #胸部疼痛 #胸部疼痛 #消化内科 #胃疼 #在线问诊 #胃疼 #在线问诊
健康驿站头像
健康驿站
屁股久坐就痛,CT显示腰椎间盘突出,如何治疗?

屁股久坐就痛,CT显示腰椎间盘突出,如何治疗?

#腰椎间盘突出 #腰痛 #腰椎间盘突出治疗 #肾虚型腰椎间盘突出 #坐姿不当 #久坐伤害 #肾虚型腰椎间盘突出 #久坐伤害 #坐姿不当 #腰痛缓解方法
运动与健康头像
运动与健康
右侧骨盆和腹腔交界处疼痛,可能是腰椎问题?

右侧骨盆和腹腔交界处疼痛,可能是腰椎问题?

#腰椎问题 #腰椎问题 #腰部疼痛 #互联网医院 #推拿按摩 #自我调理 #互联网医院 #推拿按摩 #自我调理 #骨科 #康复科 #止痛药物 #物理治疗 #线上问诊 #线上问诊
病友互助家园头像
病友互助家园
晚上没盖好被子,早上起来腰疼的厉害怎么办?

晚上没盖好被子,早上起来腰疼的厉害怎么办?

#西医治疗 #西医治疗 #腰疼 #互联网医院 #腰疼 #互联网医院 #中西药结合 #生活习惯调整 #肾阳虚 #中医治疗 #肾阳虚 #中医治疗 #线上问诊
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
晚上睡觉淌汗,早晨醒来腰疼,怎么办?

晚上睡觉淌汗,早晨醒来腰疼,怎么办?

#六味地黄丸 #性功能障碍 #六味地黄丸 #性功能障碍 #中医调理 #中药膏方 #中药膏方 #京东互联网医院 #图文问诊 #腰疼 #腰疼 #肾阳虚 #肾阳虚
生命之光传递者头像
生命之光传递者
突然腰疼,不能走路,怎么办?

突然腰疼,不能走路,怎么办?

#腰肌劳损 #腰肌劳损 #互联网医疗 #线上问诊 #康复训练 #热敷治疗 #按摩疗法 #线上问诊 #康复训练 #热敷治疗 #按摩疗法
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
腰疼怕冷还会晕,吃什么药好?

腰疼怕冷还会晕,吃什么药好?

#晕眩 #晕眩 #腰疼 #腰疼 #肾虚 #中医调理 #肾虚 #中医调理 #六味地黄丸 #怕冷 #线上问诊 #怕冷 #线上问诊
医疗之窗头像
医疗之窗
左腿弯隐痛3年,可能是腰椎问题?

左腿弯隐痛3年,可能是腰椎问题?

#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出治疗 #腰椎间盘突出治疗 #互联网医院 #肾虚型腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症状 #脊柱外科 #肾虚型腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症状 #脊柱外科 #线上问诊
智慧医疗先锋者头像
智慧医疗先锋者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明