经期延迟20天，自测没怀孕，怎么回事？-内分泌失调推荐专家

我一直认为自己是个健康的人，直到那一天。经期延迟20天，自测没怀孕，这种情况我从未遇到过。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延。我不知道该怎么办，甚至连向谁寻求帮助都不知道。直到我在网上找到了京东互联网医院，才开始了我的治疗之旅。

通过在线问诊，我遇到了医生。他们专业、耐心地解答了我的问题，并给出了详细的建议。他们告诉我，月经延迟可能与多种因素有关，包括内分泌失调、压力、营养不良等。他们还建议我注意饮食、规律作息、减少熬夜、注意保暖、适当增加户外运动等，以改善我的月经周期。

在医生的指导下，我开始了调理。每天我都会按时吃饭，保证充足的睡眠，并且尝试着放松心情。慢慢地，我的月经周期开始恢复正常。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我深刻理解了在线问诊的重要性和便利性。