早上起床左后背腰部疼痛像岔气,怎么办?-腰部扭伤推荐专家

我从来没有想过,自己会因为一场突如其来的腰痛而陷入恐慌。早上起床,左后背腰部疼痛像岔气一样,让我无法进行激烈运动。这种感觉就像崴脚一样,虽然不算太严重,但足以让我感到不适。更糟糕的是,这种疼痛只在早上出现,其他时间都没有问题。这让我开始怀疑自己的身体出了什么问题。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是登录了京东互联网医院,开始了一场线上问诊。医生询问了我的症状和生活习惯,最后判断我可能是因为剧烈运动导致的扭伤。虽然听起来很简单,但对于我来说,这个答案却如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。

医生建议我休息几天,避免剧烈运动,并且如果情况没有改善,需要去医院进行进一步检查。他的建议让我感到安心,也让我意识到,互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务,还能帮助我们更好地管理自己的健康。

腰部扭伤就医指南 常见症状 腰部扭伤的常见症状包括局部疼痛、僵硬、肿胀等,严重时可能会影响日常生活和工作。易感人群主要是长期从事重体力劳动或经常进行剧烈运动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:避免剧烈运动和重体力劳动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冷敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋或冷敷物进行冷敷,可以减轻疼痛和肿胀。 3. 热敷:在48小时后,可以使用热水袋或热毛巾进行热敷,促进血液循环和恢复。 4. 物理治疗:如按摩、牵引、理疗等,可以帮助恢复受伤部位的功能。 5. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,可以缓解疼痛和炎症。
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方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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