为什么我长肉只长肚子？体重怎么不增加？-榆林市脾虚证推荐专家

我是小李，一个17岁的高中生。最近我发现自己长肉只长在肚子上，体重却没有增加。这让我非常困扰，因为我总是担心自己的健康问题。于是我决定通过京东互联网医院寻求帮助。

在与医生医生的在线咨询中，我详细描述了我的情况。医生告诉我，这种现象在青少年中很常见，尤其是在快速成长的阶段。他们解释说，人体的脂肪分布是由遗传和生活习惯共同决定的。我的情况可能是由于基因和饮食习惯的影响导致的。

医生建议我改变饮食结构，增加蛋白质和纤维素的摄入，减少高热量和高脂肪的食物。同时，他们也鼓励我多做一些有氧运动，如跑步、游泳等，以帮助燃烧多余的脂肪并塑造更健康的体型。

通过这次在线咨询，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了如何更好地照顾自己。京东互联网医院的便捷服务和专业医生的指导让我感到非常安心和满意。