手淫过多引起的肾虚、腰酸、精神不振和易困怎么办？-朝阳区肝胆湿热证推荐专家

我曾经深陷于手淫过多的泥潭，肾虚、腰酸、精神不振和易困成为了我生活的常态。每天都在疲惫中度过，甚至连最基本的日常活动都变得艰难。我的工作和生活都受到了极大的影响，感到无助和绝望。

直到有一天，我决定寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我遇到了我的救星——一位中医科医生。从一开始的图文问诊到最后的处方开具，整个过程都让我感到安心和放心。

医生首先询问了我的症状，包括手淫过多、腰酸、精神不振和易困等。然后，他又问了一些关于我的生活习惯和身体状况的问题，例如是否怕冷、是否有头昏头疼、耳膜咕咚等症状。通过这些问题，医生逐渐了解了我的情况，并进行了初步的判断。

接下来，医生要求我拍摄舌象照片，以便更好地辨证施治。虽然一开始我有些犹豫，但最终还是按照医生的要求完成了拍摄。医生通过观察我的舌象，结合我的症状描述，确定了我是肾虚精亏兼有肝胆湿热的体质。

在确定了我的病因后，医生开具了五子衍宗丸和龙胆泻肝丸的处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。同时，他还提醒我注意饮食和生活习惯的调整，例如避免辛辣刺激性食物、保持良好的作息时间等。

在服用药物和调整生活习惯的过程中，我逐渐感到了身体的变化。腰酸、精神不振和易困的症状逐渐消失，整个人也变得更加有活力和精力。现在，我已经完全摆脱了手淫过多带来的困扰，重新找回了生活的乐趣和自信。