月经周期变长，量也减少了，怎么办？-河西区月经不调推荐专家

我曾经是一个快乐的年轻女性，直到我开始注意到自己的月经周期和量的变化。每个月的到来不再是30天的规律，而是40多天的不确定性。更糟糕的是，月经量也在逐渐减少。起初，我并没有太在意，认为这可能只是暂时的生理变化。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的心中开始升起一股不安的感觉。

我开始在网上搜索相关信息，试图找到答案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加困惑。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院的在线问诊服务，希望能够得到一个明确的诊断和有效的治疗方案。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地听完了我的叙述，并询问了一些相关问题。通过对话，我了解到月经周期的延长和量的减少可能是由于内分泌失调引起的。医生建议我在月经期间喝一些益母草或血府逐瘀，并且如果想明确诊断，可以去做个B超检查。

我按照医生的建议进行了调理，并且在生活中也注意了休息和减少压力。几个月后，我的月经周期和量都恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到，面对身体的不适，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。