维生素E、维C、葡萄籽、胶原蛋白肽一起吃行不行？-通州区维生素E缺乏推荐专家

我曾经是一名忙碌的白领，工作压力大，经常熬夜加班，导致我的皮肤状态越来越差，出现了暗沉、长痘等问题。同时，我的睡眠质量也下降了，经常失眠。这些问题让我感到非常困扰和焦虑，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了皮肤科和睡眠科的专家进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的建议和治疗方案。

医生告诉我，我的皮肤问题主要是由于缺乏维生素E和维生素C引起的，建议我每天晚上睡前服用一粒维生素E和一粒维生素C。同时，医生还推荐我服用葡萄籽和胶原蛋白肽来改善皮肤状态和促进睡眠质量。对于我的长痘问题，医生建议我使用含有水杨酸的洗面奶进行清洁，并避免挤压痘痘。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。我的皮肤逐渐恢复了光泽，痘痘也减少了，睡眠质量也得到了改善。通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和专业性，也更加重视了自己的健康管理。