慢性咽喉炎的治疗方法和日常护理-六安市慢性咽喉炎推荐专家

我从小就有慢性咽喉炎的困扰，喉咙总是干痒难受，讲话一会儿就感觉累。去年5月份做了喉镜检查，医生说我的咽后壁、舌根淋巴滤泡增生比较明显，口腔上层也有点黄。平时嗓子有异物感，黏痰多，讲话讲一段时间会感觉累，声音也会嘶哑。有时候闻到臭的味道，喉咙立马就难受，甚至会干呕恶心。早晨起来嗓子也会比较难受，先喝杯水润润嗓子，补充一下水分，也是养身的好方法。为了缓解这些症状，我开始寻求医生的帮助。

在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院可以在线问诊，非常方便快捷。于是我通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了详细的治疗方案和日常护理建议。首先，医生建议我避免感冒受凉和熬夜，饮食清淡为主，忌辛辣刺激食物和烟酒。其次，医生开了两种中成药给我，慢严舒柠和清火片，用于缓解咽喉炎的症状。最后，医生还建议我每年定期体检一两次，包括血常规、大生化、血压、心电图、胸片、彩超、磁共振等项目，特别是喉镜检查，定期查一下嗓子是否有问题。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和日常护理。首先，我注意休息，避免过度用嗓，尽量少说话。其次，我每天早晨起来都会喝一杯温水润润嗓子，补充水分。再次，我在床边放了一个保温杯，夜里醒了也可以喝点温水。另外，我还在屋里放了一个加湿器，保持空气湿润，避免喉咙干燥。最后，我也注意了饮食，少吃辣的、凉的和上火干燥的食物，多吃清淡易消化的食物。

经过一段时间的治疗和护理，我的咽喉炎症状明显减轻了。嗓子不再那么干痒难受，讲话也不会那么累了。即使在冬天空气比较干燥的时候，我也能通过以上的方法来缓解症状。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我找到了有效的治疗方案和日常护理方法，重新拥有了健康的嗓子。