妊娠期糖尿病：餐后测血糖期间能否进食和饮水？-贵阳市妊娠期糖尿病推荐专家

我怀孕了，医生说我得了妊娠期糖尿病。每天都要测血糖，填表格记录。医生给了我一张表格，一天要测七次血糖，包括早餐前空腹、餐后一小时和两小时，午饭和晚饭也要测。刚开始我很紧张，不知道该怎么办。尤其是餐后测血糖的那一小时和两小时内，能不能吃东西和喝水？我向医生询问，医生说不能吃东西，但可以喝水。医生还告诉我，少吃或者不吃水果，每天不超过拳头的体积，尽量用西红柿与黄瓜代替水果；吃精瘦肉；主食以粗粮为主，高粱，玉米，豆类等；不喝粥不喝杂七杂八泡水；每餐8分饱；结束用餐15分钟后，运动半小时。听了医生的建议，我开始调整自己的饮食和生活习惯。虽然一开始很难适应，但慢慢地我发现自己的血糖控制得越来越好。医生也鼓励我说，只要坚持下去，就一定能度过这个难关。现在，我已经习惯了每天测血糖和记录，虽然有时候会觉得麻烦，但我知道这是为了我和宝宝的健康。感谢医生和互联网医院的帮助，让我在家就能得到专业的医疗指导。