腰突术后多久才能爬楼梯?-济南市腰椎间盘突出症推荐专家

我还记得那天晚上,我的腰部疼痛得无法忍受。经过一系列的检查,医生告诉我我患了腰突,需要进行手术治疗。手术后,我被告知需要卧床休息三个月,不能进行剧烈运动,包括爬楼梯。然而,作为一个年轻人,我很难忍受这种限制。于是,我开始在网上寻找线上问诊的机会,希望能够得到更专业的建议。

在京东互联网医院上,我遇到了一位非常有经验的医生。他详细地了解了我的情况,并给出了具体的康复计划。根据我的恢复情况,他建议我在手术后三个月左右再尝试爬楼梯,并且在此之前需要进行适当的康复训练,以避免二次受伤。他的建议让我感到非常安心,也让我对线上问诊有了更深的理解和信任。

随着时间的推移,我按照医生的建议进行康复训练,并且逐渐恢复了正常的生活。现在,我已经可以自由地爬楼梯了,甚至可以进行一些轻度的运动。整个过程中,线上问诊为我提供了极大的帮助和支持,让我在家中就能得到专业的医疗服务,避免了不必要的麻烦和风险。

腰突就医指南 常见症状 腰突的常见症状包括腰部疼痛、下肢麻木、肌肉无力等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和下肢的康复训练,增强肌肉力量; 3. 避免重物搬运和剧烈运动; 4. 如果需要,可以服用止痛药或进行物理治疗; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。
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方志头像
方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量1
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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