我一直以为腰疼只是因为长时间的工作压力和不良的坐姿，直到有一天我在网上搜索“肾虚腰疼怎么办”时，才发现自己可能患上了棘间韧带炎。起初我并没有太在意，毕竟我年轻，身体也算健康。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，去过多家医院，做了各种检查，但都没有得到明确的诊断和有效的治疗方法。直到有一天，我在京东互联网医院上进行了在线问诊，遇到了医生，他耐心地听取了我的症状描述，并根据我的MR报告，确诊我患有棘间韧带炎。

医生告诉我，这种疾病通常是由于长期的劳损和不良的生活习惯引起的，需要通过药物治疗和物理疗法来缓解症状。同时，他还强调了改善生活习惯的重要性，包括保持良好的坐姿、定期休息和适当的运动。

在医生的指导下，我开始了治疗，并逐渐恢复了健康。现在回想起来，如果没有京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在为腰疼而苦恼。感谢医生和京东互联网医院，让我重新找回了健康和生活的乐趣。