我有高血压和体型问题，想知道这个保健品对我有用吗？-东营市高血压推荐专家

我曾经是一名体型偏胖的上班族，长期的工作压力和不规律的生活习惯让我患上了高血压。每天早上醒来，头晕目眩，心跳加速，感觉整个人都要炸开了。这种情况持续了很长一段时间，直到我在网上看到了京东互联网医院的广告，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个专业的内科医生进行咨询，详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的叙述，并且告诉我高血压和高血脂是两个不同的概念，虽然它们都与心血管健康有关，但治疗方法和药物选择却大相径庭。医生建议我首先要控制饮食，减少盐分和油脂的摄入，同时增加运动量，改善生活方式。对于药物治疗，医生推荐了一些降压药物，并且告诫我不要随意使用保健品来代替正规的药物治疗。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上我都会进行30分钟的有氧运动，晚上则选择散步来放松身心。同时，我也严格控制自己的饮食，尽量选择低盐、低脂肪的食物。经过几个月的努力，我的血压终于恢复到了正常水平，整个人也变得轻松自在了许多。