男生胸部凸出，怎么办？-成都市男性乳腺增生推荐专家

我一直以来都很自卑，尤其是当我看到其他男生们健硕的胸肌时。我的胸部却凸出得像女生一样，这让我在公共场合感到非常尴尬。每次穿衣服都要小心翼翼地遮掩，生怕被人发现。这种窘迫感让我几乎不敢去游泳池或海滩。

我尝试了各种方法来改善我的情况，包括锻炼胸肌和减肥，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“男生胸部凸出怎么办”，才知道这可能是男性乳腺增生的表现。

我决定去京东互联网医院进行咨询。医生非常专业，首先问了我一些基本问题，然后建议我拍一张清晰的照片以便更好地了解我的情况。通过对话，我了解到我的症状可能是由于激素水平紊乱引起的，虽然增生不是很明显，但仍需要注意。

医生建议我改变生活习惯，保持健康的饮食和规律的作息，避免熬夜、戒烟戒酒，并定期进行乳腺B超检查。同时，他也提醒我如果增生逐渐增大，可能需要通过手术进行治疗。

我非常感激医生的建议和帮助，虽然这个问题可能无法完全解决，但至少我现在知道该怎么做了。这个经历也让我更加重视自己的健康，希望其他人也能从中受益。