我想给孩子补充维生素C和D3,但不知道选哪种产品?-通州区维生素C缺乏症推荐专家

我曾经是一位焦虑的母亲。我的儿子小明(化名)11岁,最近他总是感到疲倦,食欲不振,皮肤也变得暗淡无光。我开始担心他的健康问题,于是决定在京东互联网医院寻求专业的医疗建议。

通过图文问诊,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先安慰我说,孩子的症状可能是由于维生素C和D3的缺乏引起的。医生建议我们从日常饮食中增加富含维生素C的食物,例如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜。同时,医生也推荐了适合儿童的维生素C和D3补充剂。

我感到非常感激医生的建议和关心。我们开始按照医生的指示进行调整,孩子的状态也逐渐好转。这个经历让我深刻认识到,互联网医院的便捷性和专业性可以帮助我们及时解决健康问题,避免了不必要的焦虑和困扰。

维生素C和D3缺乏症就医指南 维生素C和D3缺乏症常见症状 维生素C和D3缺乏症的常见症状包括疲劳、食欲不振、皮肤暗淡无光等。特别是儿童和老年人更容易出现这些症状。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 增加富含维生素C的食物摄入,例如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜。 2. 适量补充维生素C和D3,选择适合儿童的补充剂。 3. 多晒太阳,促进维生素D的合成。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动。 5. 定期检查血液维生素C和D3水平,根据医生建议调整补充剂的用量和频率。
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