左胸下肋骨疼，起床困难，不能跑步怎么办？-通州区软组织损伤推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近我发现自己左胸下肋骨疼，起床困难，甚至连跑步都成问题。起初我以为只是肌肉酸痛，但情况并没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来都需要侧身才能起床，疼痛感让我的生活变得异常困难。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并初步诊断为软组织损伤。他们开具了电子处方，建议我使用跌打损伤的油进行局部治疗，并配合热敷和膏药使用。医生还提醒我，恢复可能需要一到两周的时间，需要多休息和注意保暖。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚用热毛巾热敷，抹上软膏后再贴上膏药。虽然疼痛感仍然存在，但我可以明显感觉到症状在逐渐减轻。医生还建议我可以吃一些止疼药来缓解疼痛。

除了左胸下肋骨疼外，我还向医生咨询了腿部膝盖淤青的治疗方法。医生告诉我可以使用同样的药物和热敷方法来治疗。现在，我的疼痛感已经大大减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了时间和精力，还可以让我们更好地管理自己的健康。