宝宝三个月了还需要喝益生菌吗？-通州区肠道微生态失衡推荐专家

我是一位新手妈妈，自从宝宝出生后，我的生活就被打乱了。每天都在忙碌中度过，尤其是当宝宝生病时，我的心情更是焦虑万分。最近，宝宝三个月大了，但我仍然在给他喝益生菌。这个问题一直困扰着我，直到我在京东互联网医院上找到了医生医生。

通过线上问诊，医生医生告诉我，宝宝可以继续喝益生菌，尤其是人工喂养的宝宝，肠道微生态建立的慢。益生菌可以长期喝，不会有依赖性，一般可以吃到2～3岁，宝宝的肠道功能和身体素质好了，就可以停了，需要的时候再根据情况服用。医生医生的解释让我放心了许多。

在与医生医生的交流中，我也了解到了一些关于产后恢复的知识。医生医生建议我多吃优质蛋白质食物，如鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶，有助于身体恢复。同时，维生素C对我也有帮助，可以适当补充，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，尤其是深绿色蔬菜。医生医生还提到，维生素C有一定的淡斑去皱，美容养颜的作用。

通过这次线上问诊，我不仅解决了宝宝的健康问题，还学到了很多关于产后恢复的知识。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是对于像我这样的新手妈妈来说，能够随时随地获取专业的医疗建议，非常实用。