电脑党必看:如何缓解视疲劳?-北海市视疲劳推荐专家

我是一个长期的电脑党,整天盯着屏幕工作。最近,我的眼睛总是感到疲劳,视力模糊,甚至会流泪。这种情况让我非常困扰,影响了我的工作和生活质量。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业,首先询问了我的症状和用药史,并详细了解了我的日常生活习惯。然后,医生告诉我我的眼睛不适主要是由于长时间用眼导致的视疲劳,建议我使用一些滴眼液来缓解症状,并给出了一些生活和饮食方面的建议。

我按照医生的建议使用了海露滴眼液,并注意了休息和饮食。几天后,我的眼睛不适明显减轻,视力也恢复了正常。这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效性,非常感谢医生的帮助。

视疲劳就医指南 常见症状 视疲劳是一种常见的眼部疾病,主要表现为眼睛干涩、视力模糊、眼部疼痛等症状。长时间用眼、不良的用眼习惯、环境因素等都可能引起视疲劳。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用滴眼液来缓解眼睛干涩和疲劳感; 2. 保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕; 3. 注意休息和放松,定期进行眼部按摩; 4. 增加维生素A、C和E的摄入,多吃蓝莓、胡萝卜、玉米等食物; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医并接受专业的治疗。
推荐医生列表
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方微园 三甲 可处方
复旦大学附属儿科医院 小儿内科
好评100% | 接诊量82
擅长:1、儿童肝脏相关各类疾病:转氨酶异常,转氨酶升高,胆汁淤积症,高胆红素血症,黄疸,肝功能异常,肝功能不全,肝豆状核变性,肝衰竭,肝大,脾大,腹水,肝炎病毒(乙肝,丙肝,甲肝,戊肝等),希特林蛋白缺乏,遗传代谢性肝病,各类高氨血症,各种类型糖原累积症,自身免疫性肝病,胆道闭锁术后随访等。2、擅长血脂异常性肝病的诊治,如高胆固醇、高甘油三酯、脂肪肝、肥胖等;尤其儿童脂肪肝,营养指导等,还有其他内分泌系统异常导致的肝脏受累的肝脏疾病;关注肝病儿童的生长发育。3、儿童常见各类感染性疾病,EBV感染,CMV感染、其他发热等
¥125.0
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肖彦鹏 三甲 不可处方
吉林市人民医院 风湿免疫科
好评100% | 接诊量16232
擅长:从事风湿免疫临床工作十多年,擅长痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、抗磷脂综合征、易栓症、蛋白S缺乏症、系统性红斑狼疮、干燥综合征、多发性肌炎/皮肌炎、抗核抗体异常、抗ENA谱异常、风湿性多肌痛、系统性硬化症、混合型结缔组织病、未分化结缔组织病、血管炎、白塞病、成人斯蒂尔病、IgG4相关疾病、骨质疏松症、骨关节炎、风湿性关节炎、银屑病关节炎、高尿酸血症、纤维肌痛综合征、原发性胆汁性肝硬化、自身免疫性肝炎、季节性过敏,过敏性皮炎、过敏性鼻炎、白细胞减少、溶血性贫血、免疫性血小板减少症等骨骼肌肉疾病的诊断及治疗。
¥19.0
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付敏 三甲 可处方
滨州医学院附属医院 小儿保健科
好评100% | 接诊量2426
擅长:减重,增重,蛋白质能量营养不良。婴幼儿营养,儿童营养不良。蛋白质过敏,食物过敏食物不耐受。孕产妇营养。维生素A、D、E、K缺乏病、B族维生素和维生素C的缺乏病,钙、铁、锌、硒、碘等矿物质补充。益生菌、乳糖酶、DHA等的补充。流质,半流质,软食等医院膳食,糖尿病,血液病等治疗膳食,能量评估。特医食品的咨询。
¥20.0
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