1岁4个月宝宝缺钙，晚上夜醒，如何选择合适的钙补充方式？-通州区维生素D缺乏症推荐专家

我是一个焦虑的新手妈妈，我的宝宝已经1岁4个月了，但最近他总是夜醒，吃奶后才能安心入睡。儿保检查显示他缺钙，牙齿也有点钙化的情况。我开始担心他的健康问题，于是决定寻求专业的医疗建议。

我通过京东互联网医院进行了在线问诊，遇到了非常友好和专业的医生。医生首先询问了宝宝的其他症状，了解到他精神状态良好，吃东西和大小便情况正常。然后，医生建议我给宝宝补充维生素D滴剂或维生素AD滴剂，因为奶及食物里含量不足。对于补钙，医生推荐了口服醋酸钙颗粒一次半袋一日两次，并且告诉我迪巧的颗粒钙也可以。医生还提醒我，皮肤照射阳光后，产生内源性维生素D，比口服的维生素D多很多，所以每天还要户外活动2小时，晒太阳半小时。

我非常感激医生的建议和指导，感觉自己对宝宝的健康问题有了更深入的理解。现在，我已经开始按照医生的建议给宝宝补钙和维生素D，希望他能健康成长。