半年脱发，发际线后移，家里有遗传史，如何治疗？-西宁市肾虚型脱发推荐专家

我从小就有一个自卑的秘密——脱发。每次洗头，看到水槽里一大把的头发，心情都会变得很低落。半年前，我的脱发问题变得更加严重，发际线开始后移。家里有遗传史，父亲和表哥都有类似的问题。于是，我去了一家大型综合医院的皮肤科进行检查。医生给我开了米诺地尔和非那雄胺，告诉我这是一个月的用量，并且要注意作息和饮食。回到家后，我开始认真遵守医嘱，使用药物，调整生活习惯。但是，效果并不明显。于是我决定尝试线上问诊，希望能得到更专业的建议。

在京东互联网医院上，我选择了一个皮肤科的医生进行图文问诊。医生问了我很多问题，包括脱发的时间、发际线的变化、平时的作息和饮食习惯等等。通过对话，我了解到自己的脱发问题可能与肾虚有关。医生建议我继续使用米诺地尔，并且推荐了一些促进头发生长的护发产品。同时，他也强调了作息和饮食的重要性，提醒我不能熬夜，少吃辛辣刺激性食物和油腻的高代谢食物，避免浓茶咖啡等刺激性饮料。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天晚上11点准时上床睡觉，早上用育发洗发水清洁头发，晚上再用米诺地尔喷雾。同时，我也注意饮食，尽量选择清淡易消化的食物。经过一段时间的坚持，我的脱发问题有所改善，额头两边的头发也开始重新生长。虽然还没有完全恢复，但我已经感到很满意了。线上问诊的便捷性和专业性，让我在家中就能得到有效的治疗建议，省去了很多时间和精力。