我从小就是一个很敏感的人,总是容易因为一些小事而感到焦虑和压力。上个月,我的月经量突然变得非常少,只来了两天。这个月,姨妈迟迟没有来,我开始感到非常担心和不安。于是,我决定去找一位专业的医生进行咨询。
在京东互联网医院上,我选择了一位经验丰富的妇科医生进行图文问诊。医生非常耐心地听我描述了我的症状,并询问了我的月经周期、性生活和近期的生活状态。通过对话,我了解到我的情况可能是由于内分泌失调引起的。
医生建议我去做一个B超检查,查看子宫内膜的厚度。如果内膜厚度正常,可以口服黄体酮来帮助月经来潮。同时,医生也提醒我要注意调整自己的心态,减少压力和焦虑,保持良好的饮食和睡眠习惯。
在医生的指导下,我开始了自己的治疗和调理之旅。每天,我都会花一些时间进行放松和冥想,尝试减少自己的压力和焦虑。同时,我也开始注意自己的饮食和睡眠,尽量保持规律和健康的生活方式。
经过一段时间的努力和坚持,我的月经终于恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富,而寻求专业的医疗帮助和调整自己的生活方式是保持健康的关键。