年轻人血压高怎么办？-大连市高血压推荐专家

我从小就有高血压的家族史，虽然一直在注意饮食和锻炼，但最近还是感觉不太对劲。头昏脑涨、脖子酸痛，测了血压，居然高达148/100mmHg！我赶紧上网找医生咨询，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位专业的医生取得了联系。

医生告诉我，我的血压确实偏高，需要控制饮食、适当运动和注意休息。同时，医生也建议我如果症状严重，可以考虑服用降压药物如络活喜。虽然我不太想吃药，但医生说这是为了防止高血压引起的其他健康问题。

在医生的指导下，我开始了低盐饮食和适量运动的生活方式，并且每天早上服用一粒络活喜。经过一段时间的调理，我的血压终于降了下来，感觉整个人都轻松多了。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和实用性，也更加重视了自己的健康管理。