我从小就是个胖子,200斤的体重让我在同龄人中显得格外突出。每次体检,医生总会提醒我要注意身体健康,尤其是肝脏。最近一次体检,我的谷丙转氨酶偏高,领导告诉我是正常值的两倍还多。我开始担心起来,毕竟我小时候打过乙肝疫苗,难道我真的得了乙肝?
我决定去看医生,选择了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很专业,问了我很多问题,包括我的体重、饮食习惯和运动情况等。最后,医生告诉我,我的谷丙转氨酶偏高可能和我肥胖有关,建议我控制体重,定期复查肝功能,并且完善乙肝两对半的检查结果。
我按照医生的建议,开始了减肥计划。每周五天正常饮食,其他两天只吃平日一半的食物,避免油腻和高热量的食物。同时,我也开始了运动计划,每周至少150分钟的有氧运动。三个月后,我去复查,谷丙转氨酶已经恢复正常。医生告诉我,我的肝功能也明显改善了。
这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。通过在线问诊服务,我不仅解决了自己的健康问题,还学到了很多关于健康管理的知识。我希望更多的人能够关注自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。