我曾经是一名忙碌的白领,整天坐在电脑前工作。直到有一天,我开始感到屁股疼和腿麻。起初,我以为只是因为长时间坐着引起的不适,没太在意。但随着时间的推移,疼痛和麻木感越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的改善。最终,我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。
医生详细询问了我的病情和生活习惯,并查看了我的CT结果。他们告诉我,我患有腰椎间盘突出症,需要进行康复锻炼和改变不良生活习惯来缓解症状。医生还开了一些药物来帮助我控制疼痛和炎症。
在医生的指导下,我开始了康复锻炼和生活方式的调整。每天我都会进行腰背肌功能锻炼,避免长时间坐着和弯腰干活。同时,我也注意了饮食和休息,尽量保持良好的生活习惯。
经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善。现在,我已经可以正常工作和生活了,感谢京东互联网医院和医生的专业帮助。