乳腺增生有肿块，医生建议观察没开药怎么办？-济南市乳腺增生推荐专家

我是一名年轻的母亲，最近在一次体检中被告知左侧乳腺增生并有肿块。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。作为一个母亲，我总是把孩子们的健康放在第一位，而自己的健康却常常被忽视。听到这个消息后，我感到非常焦虑和恐惧，担心这会影响到我的家庭和孩子们的未来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了医生，她非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了乳腺增生的情况。医生告诉我，乳腺增生很常见，不用过于担心，但需要定期检查和观察。虽然医生没有开药，但她给了我很多宝贵的建议，包括如何改善生活习惯和饮食结构，以帮助我更好地管理这个问题。

在与医生的交流中，我也意识到自己的身体状况并不是很好。除了乳腺增生外，我还有贫血、手脚肚子凉等问题。医生建议我注意保暖，多吃一些补血的食物，并适当控制糖分的摄入。这些小小的改变可能看起来微不足道，但它们却能对我的健康产生积极的影响。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地照顾自己。作为一个母亲，我知道我需要保持健康，才能更好地照顾我的孩子们。感谢京东互联网医院和医生，让我在这个困难时刻找到了方向和希望。