手掌和手指关节疼一周了，怎么办？-合肥市腱鞘炎推荐专家

我是一个上班族，平时工作压力大，经常需要长时间使用电脑和手机。最近一周，我的右手中指掌骨和中指关节开始疼痛，尤其是在伸直时更为明显。左手无名指也有些不适，但没有右手那么严重。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就会好转。然而，疼痛并没有消失，反而有所加重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，是否是因为长时间使用电脑和手机导致的肌肉劳损？或者是其他更严重的健康问题？我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位骨科医生。

在与医生的在线咨询中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的症状可能是腱鞘炎引起的，建议我多休息，少活动，并进行热敷和涂抹白脉软膏。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势，避免长时间一个姿势，尤其是久坐久站和长时间抓握东西等。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。通过这次经历，我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务，让我能够及时得到专业的医疗帮助。