我有龟头敏感和早泄的问题，多年手淫，想请教医生如何治疗？-郑州市肝胆湿热证推荐专家

我曾经是一个活跃的年轻人，直到那一天，我的生活被打乱了。起初只是偶尔的龟头敏感和早泄，但随着时间的推移，这些问题变得越来越频繁，影响了我的日常生活和自信心。我知道这与我多年的手淫习惯有关，但我不知道该怎么办，直到我在网上找到了一位中医男科医生。

在与医生的交流中，我逐渐打开了心扉，分享了我的困扰和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯和性生活情况。然后，他要求我拍摄一张清晰的舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。

几天后，医生回复了我，告诉我我的舌苔显示出脾肾双虚和肝胆湿热的迹象。他解释说，这些问题可能与我的不良生活习惯有关，包括频繁手淫、熬夜、不规律的饮食和压力大等因素。医生建议我采取中药汤剂进行全面调理和治疗，并强调了改变不良生活习惯的重要性。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且逐渐改变了我的生活方式。几个月后，我的症状明显改善，自信心也得到了恢复。现在，我可以说我已经完全康复了，重新找回了生活的乐趣和活力。