拉肚子不消化怎么办？医生建议吃益生菌-郑州市肠道菌群紊乱推荐专家

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快，饮食不规律。最近，我开始出现拉肚子、不消化的症状，整个人都感到很疲惫。起初，我以为只是因为吃了不干净的食物，没太在意。但是，情况越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活质量。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细的症状和生活习惯。最终，医生诊断我可能是肠道菌群紊乱或轻度肠道炎症，建议我口服益生菌类药物进行治疗。

在医生的指导下，我开始服用益生菌，并注意调整自己的饮食和生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，整个人都感觉轻松多了。通过这次经历，我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，尤其是在面对一些不明原因的身体不适时。