我从小就有肠胃问题,经常肚子不舒服。最近这段时间,情况变得更糟了。有时候会闷痛,又不会特别痛,有时候又不会,痛的时候会想上厕所。最近饿的时候会有明显的饥饿感,感觉自己像一只饿狼。这种情况让我非常焦虑和窘迫,影响了我的日常生活和工作。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述,并且详细询问了我的症状和病史。从舌苔表现来看,医生认为我有湿热的问题。医生建议我在日常饮食方面要清淡,多食用甘平的食物,例如薏米、莲子、茯苓等,少食用香菜、辣椒、花椒等辛温助热之品。同时,适量运动也很重要,医生推荐我选择跑步、游泳、爬山等运动项目,但是在夏季建议较少运动量。
我按照医生的建议进行了调整,果然症状有所缓解。虽然偶尔还有这种症状,但我已经不再那么焦虑和窘迫了。医生还提醒我,如果症状持续20天不缓解,建议及时去医院检查治疗。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性,也更加重视了自己的健康管理。