总胆红素高了，医生说没事，但我还是担心...-郑州市黄疸推荐专家

我曾经是一名健康的白领，直到那天我收到了化验报告，总胆红素指标高出正常范围。我的心一下子沉了下去，仿佛世界都暗了下来。作为一个对健康一向不太关心的人，我开始感到恐慌和无助。是不是我得了什么严重的疾病？我是否需要立即住院治疗？这些问题在我脑海中不停地回荡。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位消化内科主治医师。医生很耐心地听完了我的描述，并要求我上传化验结果。虽然我对操作不太熟悉，但在医生的指导下，我成功地将结果发送给了他。

医生告诉我，我的胆红素指标虽然高于正常值，但并没有达到需要担心的程度。这种情况可能是由于一些暂时性的因素引起的，例如饮食不当、药物副作用等。医生建议我调整饮食习惯，避免过度劳累，并在一段时间后再次进行检查以确认指标是否恢复正常。

听完医生的解释，我终于松了一口气。原来我并没有患上什么可怕的疾病，只是需要做一些小调整就可以了。这个经历让我意识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。